内容摘要：原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤 telegram中文下载

姜切末；

　　2、充满均匀，异域700W微波火力加热3分钟；

　　11、风情telegram中文下载黑胡椒少许

　　做法：

　　1、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；

　　9、芹菜和洋葱切丁，钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南取出待用；

　　4、瓜羹芹菜1根、充满telegram中文下载搅拌均匀；

　　3、异域倒入咖喱酱，风情根据个人口味加入适量姜末；

　　6、日暖

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、汤分南瓜去皮切小块，钟泰700W微波火力加热1分钟；

　　5、式南盖上汤盒盒盖，南瓜放入汤盒，与剩下的汤料混合，倒入料理机打成糊；

　　12、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、放入芹菜丁和洋葱丁，盖上汤盒，加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力加热2分钟，

姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、倒回汤盒，拌匀；

　　8、鱼露少许、没过食材，充分拌匀；

　　7、取出一半的汤料和全部汤，撒少许香芹末即可。倒入一大碗煮开的高汤，加入一勺橄榄油，在汤盒中重新加少许油，